Sun Burns: Como identificá -los e tratá -los? - Fitness e bem-estar

Queimaduras solares - ou “escalas” vulgares são rosa - o toque das lesões vermelhas da pele pode causar uma sensação de queimação. Essas lesões aparecem e, algumas horas depois, radiação ultravioleta (UV) da luz solar ou fontes artificiais - energia solar.

O sol emite três comprimentos de uvas UV, ondas de luz UVB e UVC. A luz UVC não atinge a superfície da Terra. Dois outros tipos de raios ultravioletas A e B atingem a superfície da terra e penetram na pele humana. Ou seja, os danos às células da pele são causados ​​pelos raios UVA e UVB. O mais importante é saber que a radiação da uva não é sentida, eles não causam nenhum sentimento - mas o efeito é muito prejudicial porque causa combustão mais profunda e só aparece após algumas horas. Estes são a radiação mais comum em dias nublados.

Com o tempo, eles são responsáveis ​​pelo envelhecimento prematuro, manchas e rugas em áreas expostas da pele. O UVB é mais diferente - quando eles atingem nossa pele, sentimos o calor - o calor é proporcional à intensidade da radiação e à intensidade de danos futuros da pele, isto é, o que é chamado de escaldação. Embora a pele tenha um pigmento inerente - a melanina - é produzido por uma célula da camada de pele e a função de nos proteger da radiação solar - usada com espelhos e reflete alguma radiação - essa proteção só pode funcionar porque com o tempo os UVBs podem causar danos na pele.

A exposição forte e repetida à radiação UV (fazendo com que o sol queime) aumenta o risco de outras alterações na pele, como eritema e pontos ásperos e/ou pele seca ou envelhecimento prematuro. No entanto, essas queimaduras podem ter consequências mais graves, como aumentar o risco de certos tipos de câncer de pele, como melanoma etc. Embora seja muito comum, é possível evitar essas queimaduras solares e outros problemas relacionados, protegendo assim a pele dos raios UV.

Como identificar queimaduras solares?

Os sinais e sintomas das queimaduras solares geralmente ocorrem poucas horas da exposição do sol e podem variar dependendo da gravidade da lesão:

Qualquer parte exposta do corpo, incluindo os olhos, ouvidos, couro cabeludo ou lábios, é afetada pela radiação ultravioleta. A população com os mais altos fatores de risco é a pele, os olhos azuis, os cabelos vermelhos ou loiros, em pais tropicais, vivos ou férias quentes ou em alta altitude. Trabalhando ao ar livre; expostos regularmente à luz UV; O uso de certos fotossensibilizadores ao receber a radiação UV pode levar a maior sensibilidade à pele; Certas doenças autoimunes, como o albinismo.

tratar

O tratamento das queimaduras solares não cura a pele, mas pode aliviar a dor, o inchaço e o desconforto causados ​​por lesões. Se o atendimento domiciliar não for eficaz ou a queima for muito grave, um especialista em dermatologista pode recorrer à medicação apropriada com base no grau de queimadura solar.

O tratamento tem dois objetivos: aliviar a vermelhidão, a pele inflamada e aliviar a sintomatologia da dor.

Há algumas coisas que você pode fazer em casa: use prensagem fria ou lavando água fria para acalmar a queimadura; Use cremes ou pomadas hidratantes e ingredientes, como corticosteróides ou cerâmica, beba água, como água e sucos naturais, e evite beber álcool. Se essas medidas não forem suficientes, é recomendável ir ao hospital.

Há sinais de aviso, como: febre, dor intensa e queimação; A queima solar cobre 20% ou mais do corpo; sede intensa, boca seca, micção reduzida, tontura, fadiga e dor de cabeça.

Devemos sempre evitar queimar ...

Um artigo do dermatologista Alexandra Osório, na Clínica Fisiogaspar.