“O. O Guia do Rótulo de Saúde Mental trará primeiro o tópico das regras do rótulo para o aspecto de saúde mental, promovendo assim a mistura do segundo tópico e tornando as ferramentas conhecidas chamadas primeiros socorros psicológicos ”, disse o co-autor do Guia do CVP da LUSA.

A liberação do guia segue o projeto #EU4Health financiado pela Comissão Europeia, que se reúne desde 2023 para melhorar os ataques psicológicos de primeiros socorros na comunidade e intervir com populações vulneráveis.

O objetivo do livro é "exibir os efeitos das regras do rótulo geralmente na saúde mental" e iniciar discussões para aumentar a conscientização e descobrir o mistério dessas questões.

“Desde uma idade muito jovem, podemos ajustar nossos sentimentos e como nos expressamos a certas emoções, tentando manter a aparência da vida sem um infortúnio” e “Um bom exemplo é a pergunta que fizemos: está tudo bem?”

Os psicólogos explicam que a pergunta é frequentemente respondida: "É certo porque a pergunta já é tendenciosa.

O objetivo do guia é perceber que existem pequenos detalhes que não exigem um grande esforço, mas fazem a diferença nas interações com os outros, reduzindo assim a diferença entre como eles se sentem e o que dizem.

O guia estará disponível gratuitamente na estratigrafia psicológica de primeiros socorros e estará disponível gratuitamente em seu próprio site e publicado em português, inglês e ucraniano (três idiomas necessários no projeto).

Em relação aos primeiros socorros psicológicos, Susana Gouveia explica que eles não estão apenas em casos extremos, como guerras ou desastres naturais, mas também em situações emocionais diárias, como diagnosticar uma doença ou desemprego.

Todo mundo tem reações diferentes, uma pessoa pode ser devastadora para outra, de modo que os primeiros socorros psicológicos devem ser universais, acessíveis e compreensíveis.

"O que estamos interessados ​​é que, se você falar sobre barreiras de saúde mental, se você misteriosamente sua saúde mental, porque não falamos sobre as coisas porque tudo é bom e colocamos o tapete no tapete e, na prática, há algumas coisas ruins:" Isso leva a pessoas "causando pessoas a montar na panela de pressão e agarrar menos ajustes".

Susana Gouveia acrescentou que o guia é "uma maneira muito acessível de ter um tom QB humorístico que trata os sujeitos de uma maneira muito simples, não apenas o assunto, embora às vezes de uma perspectiva de conteúdo, às vezes o sujeito é negociado".

Na conferência de imprensa, o CVP reunirá vozes conhecidas, compartilhará histórias reais e debate sobre a importância de saber como se apoiar em situações difíceis e abandonar as normas sociais.

Além do guia, o projeto "próximo" deixará vestígios em quatro cidades portuguesas com murais de arte urbana representando três princípios de ação para primeiros socorros psicológicos: ver, ouça e ligue.

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