O uso frequente de redes sociais pode deixar os usuários muito agitados
O último estudo, publicado em 8 de janeiro na revista JAMA Network Open, analisou se o uso frequente de redes sociais está associado à irritabilidade ou à tendência a ficar irritável.

A pesquisa foi realizada entre novembro de 2023 e janeiro de 2024 e incluiu aproximadamente 42.597 adultos norte-americanos. Durante o estudo, foram analisadas a frequência de uso das redes sociais, o número de vezes que os usuários compartilharam postagens e se acompanhavam notícias e discussões políticas.

As redes sociais têm um impacto cada vez maior na sociedade. De acordo com o relatório OBS “Redes Sociais, Status e Tendências em 2023”, o número de usuários em cada plataforma deverá ser de 4,76 bilhões, representando 94,9% da população da Internet.

O estudo foi conduzido por meio de um teste desenvolvido por cientistas para medir os níveis de irritabilidade dos participantes.

Os resultados mostraram que os usuários que interagiam constantemente todos os dias, principalmente com conteúdo político, tinham maior probabilidade de ficarem irritados. Portanto, observou-se que aproximadamente 16,2% dos participantes que utilizavam excessivamente a plataforma, principalmente aqueles que postavam várias vezes ao dia, apresentavam maior tendência a emoções negativas, como raiva ou irritação.

Vários estudos comprovaram que o uso excessivo das redes sociais pode afetar a saúde mental dos usuários. Isso vem de discussões, de pessoas diferentes, que muitas vezes nem se conhecem, sendo agressivas e fazendo comentários negativos, levando ao agravamento de problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, depressão e estresse.

Embora a investigação mostre que os utilizadores que passam mais tempo na plataforma relatam níveis mais elevados de raiva, não se pode concluir que o uso das redes sociais deixa as pessoas mais irritadas.

No entanto, uma pesquisa liderada por Roy Perlis, diretor do Centro de Saúde Quantitativa do Hospital Geral de Massachusetts, em Boston, descobriu que Existe uma relação preocupante entre o uso intensivo das redes sociais e o aumento da raiva e da irritabilidade entre os utilizadores, especialmente os jovens.

As preocupações com o uso excessivo das mídias sociais aumentaram ao longo dos anos. Muitos usuários optam por limitar o tempo de tela para resolver esse problema.