A coragem de não agradar aos outros: 6 lições essenciais

A Coragem de Não Agradar é uma obra que explora temas de autoestima, autoaceitação, superação do medo e busca de propósito.

As opiniões das outras pessoas são um problema para você? Então este livro A coragem de não agradarEscrito por Ichiro Kishimi e Fumitake Koga, “” não passará despercebido na prateleira na próxima vez que você for a uma livraria.

A obra propõe uma abordagem baseada na psicologia de Alfred Adler para ajudar as pessoas a encontrar a coragem necessária para viver suas vidas de forma autêntica e satisfatória.

Assim como a psicologia, a filosofia é uma estratégia que pode nos ajudar a encontrar ferramentas para superar e nos ajudar a nos tornarmos a pessoa que mais desejamos, sem estarmos limitados pelas expectativas dos outros sobre nós.

Não é esta a vida pela qual a maioria de nós anseia? Preocupe-se menos com o que os outros pensam, seja mais feliz, menos nervoso, mais corajoso e mais disposto a superar seus medos interiores.

Analisamos este trabalho e coletamos 6 ensinamentos que acreditamos serem cruciais para uma vida feliz.

A coragem de não agradar: o que aprendemos com os livros

6 ensinamentos para a vida

Mesmo diante das maiores adversidades, este livro nos lembra que temos a liberdade de decidir como responder às circunstâncias da vida.

Isto significa que quando nos deparamos com situações complexas, devemos lembrar que temos a capacidade de escolher respostas positivas e adotar uma atitude construtiva.

Qual é o sentido de ter um relacionamento fictício ou um relacionamento baseado em sentimentos irreais? Se conseguirmos construir relacionamentos saudáveis ​​e autênticos, seremos mais felizes e realizados.

Mantenha-se autêntico e aceite-se – este é o ponto de partida para uma vida mais plena. Como este livro nos ensina, não há necessidade de se moldar às expectativas de outra pessoa, porque a verdadeira coragem reside precisamente em abraçar quem você é.

Para viver uma vida autêntica, devemos encontrar significado no que fazemos, dizemos e em quem somos na vida. Quando identificamos o que é verdadeiramente importante para nós, podemos redirecionar a nossa energia e esforços de formas mais significativas. Ou seja, existe um propósito.

Quando assumimos a responsabilidade pelas nossas escolhas de vida, ganhamos o poder de mudar e criar o caminho que desejamos. Portanto, cada um de nós deve estar atento à importância que atribuímos à responsabilidade pelos nossos atos.

A “coragem de não agradar” também está diretamente relacionada à importância de superar o medo do que os outros possam pensar ou dizer sobre você. Portanto, quando abandonamos nossa proverbial necessidade de agradar, podemos nos concentrar em viver de acordo com nossos valores e objetivos.

A coragem de não agradar: uma obra que desafia as expectativas sociais

“A coragem de não agradar” explora os métodos do psicólogo Alfred Adler – que enfatizou A importância da autenticidade, da responsabilidade pessoal na busca da felicidade e do sucesso na vida e, claro, do poder de escolha.

O livro conta a história de uma conversa entre um jovem insatisfeito e um filósofo mais velho chamado O Professor. Através da conversa, o filósofo desafia as crenças limitantes do jovem e o incentiva a adotar uma nova perspectiva sobre si mesmo e sobre a vida.

Se pensarmos cuidadosamente sobre este título, finalmente perceberemos que muito poucas pessoas têm a coragem de se comportar de maneira diferente do “normal” em diversas situações cotidianas. Na verdade, é fácil para uma pessoa tão decidida e destemida ter a coragem de não agradar a tudo e a todos.

Este é um trabalho que vai completamente contra as expectativas sociais e opta pela vida real. Na verdade, quantos de nós passamos horas vivendo a vida de outra pessoa através das redes sociais?

Você já refletiu sobre o tempo que passa pensando no dia a dia de outras pessoas e nas expectativas que você cria automaticamente em sua mente para situações sociais? Quantos existem como Qual conteúdo será incluído na sua publicação ou quantas pessoas verão você no evento?

Na verdade, a vida sem quaisquer expectativas sociais parece muito divertida. Não precisamos nos preocupar em publicar história Não Instagram Só para que as pessoas saibam que temos uma vida social e saímos para comer.

Este é apenas um exemplo da nossa busca constante por aceitação social. Porém, somos mais felizes quando optamos por viver vidas autênticas, sem pressões ou expectativas sociais.

Devemos ser responsáveis ​​por nossas próprias escolhas

Se voltarmos aos tópicos abordados neste livro, logo perceberemos Autoestima, autoaceitação, relacionamentos, superação de medos e descoberta de um propósito significativo na vida é o mais relevante.

De modo geral, todos nós já ouvimos falar deles. Mas isso não significa que saibamos exatamente a melhor forma de colocá-los em prática. Portanto, é melhor começar questionando suas crenças e assumindo a responsabilidade por suas escolhas. No fundo, Tudo gira em torno do significado que damos às nossas vidas.

No geral, o livro promove a ideia de que a verdadeira coragem reside na capacidade de rejeitar a necessidade de validação externa para abraçar a autenticidade. Alvo? Trata-se de permitir que todos vivam com os seus próprios valores e objetivos em mente.